開業当初は、今よりも「症状を改善すること」に強く意識が向いていました。

痛みを早く取ること。不調の原因になっている生活を変えてもらうこと。必要だと思うことを、きちんと守ってもらうこと。

当時の私は、本当に良くなってほしいという思いから、正しいと思うことを強く伝えていました。

たとえば、運動不足が要因になっている方には運動をすすめる。お酒の飲みすぎが身体に影響していると感じれば、控えるように伝える。

それ自体は間違いではなかったのかもしれません。けれど今振り返ると、「良くなるためには、こうしなければいけない」という思いが強くなりすぎて、相手に努力を求めすぎていた部分がありました。

できないことには、その人なりの理由があります。続けられない背景もあります。それなのに、当時の私は「できないこと」を問題として見てしまっていたのかもしれません。

症状を改善することを優先するあまり、相手にも、自分自身にも、無理をさせていた。そう気づいたことが、私の整体観が変わる大きなきっかけになりました。

今は、無理に変えさせることよりも、まず身体がなぜその反応を出しているのかを一緒に見ていくことを大切にしています。

施術では、触れ方だけでなく、言葉も大切にしています。人は否定されると緊張します。身体も同じです。

「ここが悪い」「歪んでいるからダメ」「このままだと大変」と言われると、不安になり、身体も守ろうとして力が入りやすくなります。だから私は、症状や生活を否定しないことを大切にしています。

今までの身体も、あなたを守るために頑張ってきた結果かもしれません。まずは、その身体を責めないこと。気づくだけでも、変化のきっかけになることがあります。必要な場合には、身体の力の抜き方や、動きへのついていき方を一緒に確認することもあります。言葉も、身体が安心するための大切な施術の一部だと考えています。